mojoreads
Community
Dobre bakterie
Robynne Chutkan

Dobre bakterie

!
0 Bewertungen
!Paperback
15.04
!
lesen will
!
lese ich
!
gelesen
Längere Lieferzeit, da kein Lagertitel.
!
INFO
!
MOJOS
!
REZENSIONEN
ZUSAMMENFASSUNG
"Zyj brudniej, jedz czysciej" - takim przewrotnym haslem autorka, doswiadczony lekarz, zacheca nas do bardziej racjonalnego i odwaznego podejscia do zdrowia, ktore neguje wiele zbyt pochopnie przyjetych konwencji. Mikrobiom - zbiorcza nazwa trylionow zyjacych w nas bakterii - to dzis jeden z najgoretszym tematow w medycynie. Czerpiac z wynikow najnowszych badan dr R. Chutkan pokazuje, ze typowa zachodnia dieta oraz przesadnie sterylny styl zycia pozbawia nas wsparcia ze strony "dobrych" bakterii jelitowych, ktore odgrywaja kluczowa role w utrzymaniu zdrowia, a naraza na rozwoj drobnoustrojow chorobotworczych. Te zaburzenia rownowagi mikrobiomu, powodowane naszymi niezdrowymi przyzwyczajeniami, wywoluja lawinowy wzrost chorob autoimmunologicznych i przewleklych. Na szczescie odpowiednie zmiany w codziennym trybie zycia i odzywiania oraz mniejszy zapal w stosowaniu antybiotykow moga odwrocic te procesy. Rozliczne skutki tego moga nas zadziwic: . Poprawa trawienia . Lepszy stan skory . Zlagodzenie lub usuniecie reakcji alergicznych . Eliminacja tradziku, czyrakow, opryszczki . Odpornosc na przeziebienia . Dobry nastroj . Energia na co dzien Oprocz fascynujacej wiedzy w ksiazce znajdziemy m.in. praktyczne zalecenia dietetyczne, przestrogi przed szkodliwa obsesja na punkcie czystosci oraz wskazania, jak chronic sie przed nadmiarem antybiotykow, leczac sie z drobniejszych infekcji bez uciekania sie do tych srodkow.
BIOGRAFIE
Keine Angaben verfügbar

PRODUKTDETAILS

Verlag
Erscheinungsdatum
01.01.2016
Ausgabe
Paperback
ISBN
9788372295330
Sprache
Polish
Seiten
352
Schlagworte
MOJOS
!
Hat dieses Buch Mojo?
Dann lass uns wissen, warum wir es lesen sollten!
REZENSIONEN
!
Schreib die 1. Rezension!
So eine Chance bekommst Du nie wieder ;)
Deutsch
  
Englisch
mojoreads Instamojoreads Twittermojoreads Facebook